12.-14.03.2027 MAWELL RESORT LANGENBURG
Drei Tage im MaWell Resort. Bewegung mit Tiefe, bewusste Regeneration und eine Auszeit, die nicht nur entspannt, sondern dich körperlich und mental wieder neu ausrichtet. Für alle, die viel tragen, viel leisten und spüren, wie wichtig es ist, sich selbst nicht dauerhaft hintenanzustellen.
WARUM DIESES RETREAT
Viele Menschen meistern ihren Alltag mit beeindruckender Stärke. Sie organisieren, entscheiden, begleiten andere und bleiben auch dann verlässlich, wenn die eigenen Kraftreserven längst leiser geworden sind. Nach außen wirkt vieles stabil und gleichzeitig entsteht oft genau daraus ein Zustand permanenter Anspannung, der irgendwann nicht mehr nur mental, sondern auch körperlich spürbar wird.
Gerade in der Lebensmitte verändert sich der Körper spürbar. Regeneration wird wichtiger, Krafttraining sinnvoller, Schlaf empfindlicher und das Nervensystem reagiert sensibler auf Dauerstress und permanente Erreichbarkeit. Umso entscheidender wird es, sich bewusst Zeiten zu schaffen, in denen nicht Leistung im Mittelpunkt steht, sondern echte Erholung, Bewegung mit Qualität und das gute Gefühl, wieder bei sich selbst anzukommen.
Vielleicht liegt echter Luxus heute nicht mehr im Mehr, sondern in einigen wenigen Tagen, in denen nichts von dir verlangt wird.
Die,,Goldene AusZeit“ verbindet genau das. Kein inszeniertes Wellness- Wochenende, sondern eine hochwertige Kombination aus Bewegung, Regeneration, Ruhe und professioneller Begleitung in einem Umfeld, das Raum schafft für neue Energie, Klarheit und ein bewusstes Auftanken.
MONIKA
BEGLEITUNG
Seit über 20 Jahren arbeite ich mit dem Körper, mit Bewegung, Haltung und Regeneration sowie mit der Frage, was Menschen langfristig stärkt, anstatt sie zusätzlich zu erschöpfen. In meine Arbeit fließen Yoga, Pilates, therapeutische Elemente sowie moderne Erkenntnisse zu Longevity, Stoffwechsel, Nervensystem und einer gesunden Energiebalance ein.
Dabei geht es nicht um Perfektion oder Selbstoptimierung, sondern um eine Form von Bewegung, die Kraft aufbaut, den Körper aufrichtet, Verspannungen löst und gleichzeitig Ruhe entstehen lässt.
Viele berichten nach diesen Tagen nicht nur von mehr Entspannung, sondern auch von einem neuen Körpergefühl, klareren Gedanken und dem guten Gefühl, wieder bewusster mit sich selbst verbunden zu sein. Du musst weder besonders beweglich noch erfahren sein – die Einheiten sind so aufgebaut, dass du dich gefordert, aber nie überfordert fühlst.
ANJA
DEIN WOCHENENDE
Morning Glow & Morning Walk
Wir beginnen den Tag mit bewusster Bewegung, frischer Luft und einer Morgenroutine, die den Kreislauf aktiviert und dem Körper neue Energie schenkt.
Yoga & Pilates Deep Dive
Fließende Yoga-Sequenzen und präzise Pilates-Einheiten stärken Muskulatur, Haltung und Beweglichkeit und schaffen mehr Stabilität und Ruhe.
Detox & Glow
Eine intensive Yoga-Einheit, die dabei unterstützt, Spannungen loszulassen, den Atem zu vertiefen und wieder mehr Weite im Körper zu spüren.
MaWell Spirit
Der 50-Meter-Aktivpool zwischen den Baumwipfeln, die wunderbare Saunalandschaft und die Ruhe des Jagsttals machen Regeneration wirklich spürbar.
Vital Connection
Bewusste Kulinarik, gute Gespräche und die Atmosphäre einer Gruppe, die ähnliche Werte teilt und sich bewusst Zeit nimmt, Kraft zu schöpfen.
Natur pur
Wege durchs Jagsttal, Waldluft, die den Kopf frei macht, und Abende, an denen wir gemeinsam die Sonne über den Hügeln untergehen sehen. Momente, die bleiben.
„Es war wieder so schön mit der Gruppe und deinen fantastischen Übungen. Ich konnte richtig Kraft tanken.“
„Ich habe mich zu jeder Zeit sehr wohl und aufgehoben gefühlt. Es war eine ganz neue Erfahrung, die ich nicht missen möchte."
SO SICHERST DU DIR DEINE AUSZEIT
Du meldest dich direkt an, ich übernehme die Abstimmung mit dem Resort. Kurs und Hotel werden getrennt abgerechnet.
SCHRITT 1
Sämtliche Yoga-, Pilates- und Fitness-
Inhalte von Freitag bis Sonntag. Zahlung erfolgt direkt .
SCHRITT 2
Zimmerkategorien für zwei Nächte – Abrechnung direkt beim Check- out im Hotel.
DEINE EINLADUNG
Die Teilnehmerzahl ist bewusst klein gehalten, damit persönliche Begleitung, Ruhe und die besondere Atmosphäre dieser Tage erhalten bleiben. Ich freue mich darauf, dich im März 2027 im MaWell Resort zu begrüßen.
FRAGEN & ANTWORTEN
Nein. Du musst weder besonders beweglich noch erfahren sein. Die Einheiten sind so
aufgebaut, dass du dich gefordert, aber nie überfordert fühlst.
Das Kurspaket beinhaltet sämtliche Yoga-, Pilates- und Workshop-Inhalte von Freitag bis Sonntag – inklusive Morning Glow & Morning Walk, Yoga & Pilates Deep Dive sowie der Detox & Glow Einheit. Zimmer und Verpflegung werden separat direkt im MaWell Resort abgerechnet.
Über den Button gelangst du direkt zur sicheren Zahlungsseite von CopeCart, wo du dein Kurspaket bucht. Dort findest du auch den Hinweis, mir im Anschluss deinen Zimmerwunsch per E-Mail mitzuteilen – ich kümmere mich dann um die Reservierung und die komplette Abstimmung mit dem Resort für dich. Kurs und Hotel werden getrennt abgerechnet: Die Zimmer- und Verpflegungspauschale zahlst du direkt beim Check-out im Hotel. Bei weiteren Fragen schreib mir gerne jederzeit eine E-Mail an info@yvonne-el-rikabi.de.
Widerrufsrecht
Bei dem Kurspaket „Die Goldene AusZeit“ handelt es sich um eine Freizeitveranstaltung mit festgelegtem Termin im Sinne von § 312g Abs. 2 Nr. 9 BGB. Das gesetzliche Widerrufsrecht für Fernabsatzverträge findet daher keine Anwendung. Es gelten ausschließlich die nachfolgenden Stornierungsbedingungen.
Stornierungsbedingungen (Kurspaket und Hotel)
